Start med at skrælle rødbeder ogløgog rive dem begge groft. Jeg er ret vild med kombinationen af den lidt jordede rødbede sammen med den salte feta, og disse bøffer vil sagtens kunne erstatte en hakkebøf eller bare spises alene med tilbehør til
Denne tærte er en rigtig efterårsversion lavet på en grov bund og fyldt med hokkaido græskar (min yndlings yndlings yndlings grøntsag på denne tid af året), nærmest karamelliserede bløde løg, timian ogfeta
Hak den anden halvdel af rødløget fint, skyld og tør rucolaen, smulder fetaenmed fingrene. lidt finthakket rødløg som giver skarphed og lidt balsamico, som giver syre
Jeg er ihvertfald helt vild med chorizo, som kan bruges til mange ting og fungere rigtig godt sammen med æg i fx omeletter, men er også godt sammen med pasta eller i retter som denne, hvor den giver en masse smag
Steak med karameliseret løgog hollandaise - er en ret som kræver en smule forberedelse. Smelt noget smør og en sjat olivenolie på en pande (middelhøj varme) og sæt dine bøffer over - husk at krydre bøfferne med salt og peber
Opvarm nu igen ghee/kokosolie på panden og steg de hakkede løg klare heri sammen medhvidløg. Tag et stort ovnfast fad frem og smør det godt med smør eller kokosolie
Nitrat findes naturligt i rødbede, broccoli og spinat, og omdannes i din krop til nitrit. Resultatet blev, at jeg gik hjem i tænkeboksen, og overvejede hvilke fødevarer der ville være nemme at have med (ligesom en proteinbar eller shake), og som vil fremme præstationsevnen og restitutionen når du træner
Rør olivenolien sammen med honningen og dryp løgenemed blandingen. Den sødme kan man spille op til og fremhæve med et dryp honning, lidt olivenolie og et drys timian
lav en juice med rødbeder. 1o cm) 1 lille-medium æble 3/4 … Continue reading → 1 l. Har du rødbeder liggende i køleren, som du ikke ved hvad du skal bruge til
Skær løget i fine tern og tilsæt det til dejen sammen med den friske timian. Hun lavede en lækker kålsalat og dertil havde jeg disse spinat/feta/pesto snurrer med masser af smag i sig
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.