S. å. b. l. e. v. d. t. s. u. j. a. n. r. ,. o. g. D. m. k. i. y. h. æ. p. J. M. V. C. -. f. 3. O. ø. E. (. ). ". N. ö. '. P. &. I. 5. 2. 1. 9. 0. F. K. c. R. L. /
Derfor har jeg leget lidt med tanken om at lave nogle lækre og luftige chokoladeboller - uden mel og gluten (foruden bagepulver, men det kan sikkert undlades), og med en masse naturlige proteiner og fibre - ingen pulver eller lignende
E. n. a. d. e. u. g. v. f. L. C. H. F. p. k. r. D. t. l. m. h. y. o. s. ,. ø. å. æ. -. ). P. i. 8. I. 1. b. 5. 2. 0. 4. %. R. K. c. j. S. 3. N. (. 6. 9. 7. g g
En af grundene til at mine proteinpandekager er bedre end aldrig før er, at jeg er blevet ambassadør for The Protein Kitchen og under en dag med hele teamet smagte jeg Cecilie Linds pandekager
Personligt synes jeg bananpandekagerne bliver kedelige i længden at spise, og jeg tænkte, at det burde være muligt at lave disse pandekager, med en anden sød frugt, end banan
Hvordan laver du dine yndlings proteinpandekager. Det er længe siden jeg har smidt en opskrift på pandekager her på bloggen og det er faktisk også (alt for) længe siden at jeg har spist pandekager
Chokolade og Peanut Butter er en vidunderlig smagfuld kombination, og protein pandekage er noget af en af mine livretter, så var nød til at lave disse lækre chokolade peanut butter pandekager
DK MED BLOGLOVIN’♥Maria Charlotte For to mellemstore pandekager. Alt blandes sammen og stegets på panden ved middel varme i kokosolie, medmindre du har en slip let pande
- med max power og et strejf af æble og kanelJa for med disse flade powerkager, er det pludselig ikke ligeså forbudt og besværligt at spise pandekager til morgenmaden, for disse tager ingen tid at lave og er samtidig sunde
• Mælkeprodukter med lav fedtindhold (hytteost, tykmælk, mælk, ost). Perioden lige efter træning er din krop ekstra modtagelig for protein til at genopbygge de brugte muskler med, dette kaldes ” The open window of opportunit”
– Og hvad er bedre end at starte netop sådan en ferie med lækre klassiske pandekager til aftensmad. Og i år skal den nydes i Skagen med min dejlige kæreste og skønne lille pige med masser af hygge, leg, gåture, god mad, vin, kaffe, kys og kram
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.