Dette er også en måde at få kroppen fyldt med en god portion base, der hjælper din krop efter hele julen og nytårets syre-fest… Det er jo i princippet næsten kun grøntsager og så ikke-varmebehandlet frugt, der er basisk, så hermed får du en god måde at balancere din krop og hjælpe den med at bibeholde sin basiske tilstand, hvor den jo faktisk nemmere bekæmper sygdom og holder dit immunforsvar stærkt
Det tog jeg til mig, og i dag bestod morgenmaden af en grøn frugtsmoothiemed spinat. Jeg valgte en frugt version, da jeg fortsat er syg ogdermed småt-spisende (og ikke mindst småt-drikkende)
Den grønne smoothie er der jo bestemt ikke noget nyt i. Grøn smoothie. Og det vil jeg da gerne dele med dig, skulle du have brug for lidt sund inspiration til din morgenmad
Superlækker smoothie at starte en lørdag morgen med. Servèr den iskold enten med isterninger eller efter at den har været i køleskabet i 15 minutters tid. 10 g frisk ingefær, revet. 2,5 dl yoghurt. Alle ingredienserne køres igennem blenderen i ca 2 minutter til to skønne smoothies 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 10 g frisk ingefær, revet. 2,5 dl yoghurt
Denne smoothie er uden grøntsager, men indeholder lækre syrlige frugter. Jeg elsker at fylde min krop med gode og rene råvarer, hvilket jeg altid tilfører mine smoothies
Endnu en dejlig morgen i denne weekend med mildt vejr og fornemmelse af forår. Til morgenmaden i dag serverede jeg en dejlig frisk smoothie på mango, ingefær, appelsin og banan
Bare det at lave dem synes jeg er så hyggeligt og farverne gør bare man får så meget appetit. Er så glad for min smoothie twister så jeg kan slet ikke undvære min smoothie nu
Pas dog på, at opbevare kiwi sammen med andre frugter, da kiwi indeholder et stof, der sætter modnings processen op i de andre frugterog mindsker dermed deres holdbarhed
Kæresten er helt vild med denne smoothie, og syntes den smager utrolig sund. Jeg har fået et flip medsmoothies, haha Jeg drikker dem som morgenmad, for lige for tiden er jeg virkelig dårlig til at spise morgenmad
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.